أسعار اللحوم اليوم
تختلف أسعار اللحوم في مصر اليوم باختلاف نوع اللحم ونوع الذبيحة، حيث تتراوح أسعار اللحوم الحمراء ما بين 150 إلى 250 جنيهًا للكيلو، بينما تتراوح أسعار اللحوم البيضاء ما بين 70 إلى 120 جنيهًا للكيلو.
أنواع اللحوم الحمراء
لحم الضأن:
تتراوح أسعار لحم الضأن اليوم ما بين 150 إلى 180 جنيهًا للكيلو، ويعتبر هذا النوع من اللحوم غنيًا بالبروتين والحديد والزنك.
لحم العجل:
يبلغ متوسط سعر لحم العجل اليوم حوالي 160 جنيهًا للكيلو، وهو من أكثر أنواع اللحوم الحمراء شيوعًا في مصر.
لحم البقر:
تتراوح أسعار لحم البقر اليوم ما بين 170 إلى 200 جنيهًا للكيلو، ويتوفر هذا النوع من اللحوم في معظم محلات الجزارة.
أنواع اللحوم البيضاء
لحم الدجاج:
يعد لحم الدجاج من أرخص أنواع اللحوم المتوفرة في السوق، حيث يتراوح سعره اليوم ما بين 70 إلى 90 جنيهًا للكيلو.
لحم الرومي:
يبلغ متوسط سعر لحم الرومي اليوم حوالي 100 جنيهًا للكيلو، ويعتبر هذا النوع من اللحوم غنيًا بالبروتين ومنخفض الدهون.
لحم الأرانب:
تتراوح أسعار لحم الأرانب اليوم ما بين 110 إلى 120 جنيهًا للكيلو، ويُعرف هذا النوع من اللحوم بأنه غني بالحديد والزنك والسيلينيوم.
عوامل تؤثر على أسعار اللحوم
يتأثر سعر اللحوم بعدد من العوامل، من بينها:
تكلفة العلف
الظروف الجوية
العرض والطلب
تكاليف النقل
نصائح لشراء اللحوم
اشترِ اللحوم من جزارين موثوقين
تحقّق من تاريخ الصلاحية قبل الشراء
اختر اللحوم ذات اللون الوردي الفاتح والرائحة الطازجة
احفظ اللحوم في الثلاجة أو الفريزر
فوائد تناول اللحوم
تعتبر اللحوم مصدرًا غنيًا بالبروتين والحديد والزنك وفيتامينات ب، ولها العديد من الفوائد الصحية، من بينها:
بناء العضلات
الوقاية من فقر الدم
تقوية جهاز المناعة
خاتمة
تختلف أسعار اللحوم اليوم في مصر باختلاف نوع اللحم ونوع الذبيحة، وتؤثر عوامل مختلفة على هذه الأسعار. من المهم شراء اللحوم من جزارين موثوقين واتباع نصائح التخزين السليمة للحفاظ على جودتها وفوائدها الصحية.